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Mostrando ítems 1-5 de 5
Los 5 +: tips para combatir el estrés
(Bogotá: Fundación Universitaria del Área Andina, 2020Bogotá: Fundación Universitaria del Área Andina, 2020, 2020)
Vídeo del proyecto 5 + el cual busca ofrecer a la comunidad tips o consejos para la vida diaria, en esta ocasión entrega 5 tips de utilidad para combatir el estrés en tiempos de cuarentena.
Tips para el autocuidado
(Bogotá : Fundación Universitaria del Área Andina , 2020, 2020)
Serie de infografías, que brindan tips para la promoción del autocuidado, estos permitirán reconocer la importancia de tener una mente y cuerpo sanos, para el desarrollo de otras actividades.
Bienestar desde tu hogar: tips de felicidad para lograr un bienestar espiritual
(Bogotá: Fundación Universitaria del Areandina,2020Bogotá: Fundación Universitaria del Área Andina, 2020, 2020)
En esta entrega, Valentina Marín, asesora de felicidad para la rectoría nacional de la Fundación Universitaria del Área Andina brinda herramientas para alcanzar el bienestar espiritual mientras se deba permanecer en casa.
Bienestar desde tu hogar: herramientas y prácticas para ser feliz
(Bogotá : Fundación Universitaria del Área Andina , 2020, 2020)
En esta entrega, Valentina Marín, asesora de felicidad para la rectoría nacional de la Fundación Universitaria del Área Andina brinda herramientas y prácticas para una vida feliz mientras se deba permanecer en casa.
Bienestar desde tu hogar: como vivir el momento presente
(Bogotá: Fundación Universitaria del Área Andina, 2020, 2020)
En esta entrega, Valentina Marín, asesora de felicidad para la rectoría nacional de la Fundación Universitaria del Área Andina brinda herramientas para aprender a vivir cada momento del presente.